【贝尔格拉脱糖电饭煲 降糖电饭煲米饭膳食养生脱糖仪】的好处

俗话说“民以食为天,食以饭为先”,白米饭是咱中国人的主食,但对于一些担心高血糖的朋友、或者对低糖有需求的健身人群却经常纠结,因为都说吃白米饭会升血糖。像小编这样的南方家庭,一家三口“无饭不欢”,每次劝老爸预防血糖高少吃米饭,看着他拿起碗想盛饭又不敢盛的样子,简直像在虐待老年人。一边是低糖的健康生活,一边是心心念念的白米饭,有没有两全其美的办法呢?

密,不溶于水,也不容易被消化酶消化;支链淀粉能够溶于水,容易吸水膨胀,说

除了对血糖的影响,这种脱糖米饭“有助于去除大米中的添加剂和重金属”。这点倒也有一定根据。比如大米中的砷会有一些部分跑到米汤中,去掉了米汤,也就去掉了那部分砷。

全自动还原中国传统蒸饭的煮、滤、迈帕姆迈帕姆蒸三个步骤。蒸出来的米饭更加的松软、可口,米汤香甜、营养,米饭中淀粉含量低,低糖饮食更健康

“脱糖米饭”去掉了一部分消化速度快的小分子支链淀粉,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://yzta.net/,迈帕姆的确有助于控制血糖。

潜力无限!15岁穆科科U19联赛20轮34球破纪录

直播吧3月8日讯今日德国U19青年联赛多特蒙德对阵红白奥伯豪森的比赛中,多特15岁妖童穆科科破门得分,迈帕姆
更多精彩尽在这里,详情点击:http://yzta.net/,迈帕姆打进本赛季个人德国U19联赛第34粒进球,以20轮34球的成绩打破德国U19青年联赛单赛季进球纪录。

8个月后穆科科将年满16周岁,多特蒙德现已向德甲提交建议更改最低出场年龄至16周岁(除德甲,其余四大联赛最低出场年龄均为16周岁),德甲官方在3月底宣布结果,如若同意,迈帕姆届时将看到穆科科征战德甲的表现。

如果你去迈阿密旅行千万不要错过这8大景点!

迈阿密是一个拥有多个性格的城市,每个社区都提供吸引不同类型旅行者的东西。困难的部分是找不到任何事情; 它选择的活动包括海滩和船只,世界级的博物馆和街头艺术壁画。您不能错过南海滩着名的海岸和时髦的夜总会,但为了获得更完整的体验,您可以前往迈阿密其他一些景点,这些景点甚至可能是当地人的秘密。必看迈阿密景点为了帮助缩小看似无穷无尽的迈阿密景点名单,这里有八个必看景点。

温伍德的一次性仓库区现在是迈阿密的创意中心,拥有超过80,000平方英尺的街道艺术墙。来自16个不同国家的50多位艺术家在附近充满活力的城墙上留下了自己的印记,使温伍德与全球一些最好的街头艺术城市(柏林和维也纳)相提并论。从项目全部开始的地方开始,原始的温伍德的墙壁,包括从第25街到第26街的六座建筑。在温伍德的墙壁上享用午餐,或者在当地最喜欢的享用超级食品冰沙。在本月的第二个星期六,画廊和餐厅开放了一个街区派对式晚会,名为艺术漫步。

林肯路在20世纪80年代,它是一个艺术家的聚会场所,虽然它的工作室和画廊已经被商店和餐馆所取代,但它仍然是南海滩最受欢迎的步行区之一,迈帕姆也是最吸引人的迈阿密景点之一。由传奇建筑师莫里斯·拉皮多斯于20世纪50年代设计,他将其称为“南方第五大道”,你会发现其过去的遗迹就像装饰艺术风格的殖民地剧院一样。在周日,地带转变为林肯路农贸市场,当地商贩在那里展示新鲜水果,蔬菜,鲜花以及果酱和果冻等自制美食

坐在镀金的欧洲歌剧院风格的法纳剧院中,享受互动式晚餐表演体验,并迅速成为迈阿密热门景点之一。拥有150个座位的剧院看起来像20世纪50年代迈阿密的东西,颓废的金箔和红色天鹅绒装饰。厨师举办了一场异想天开的三道菜晚餐,而表演者则在演出前招待用餐者。然后是时候坐下来喝一杯泡沫,为主要表演做好准备,过去的表演,通过烹饪艺术,杂技表演和香水来了解你的所有五种感官。想想红磨坊遇见太阳马戏团。

威尔史密斯和维多利亚的秘密天使阿德里安娜利马是着名的迈阿密现代歌舞表演的名人。在周五和周六,夜总会转变为好莱坞黄金时代的东西,由格莱美奖获奖钢琴家策划的拉丁式晚餐和表演。在滑稽的,空中飞人,舞蹈家和阻力艺术家的小插图风格的夜晚之后,国际DJ们走上舞台,将非洲 – 拉丁和巴黎流行音乐推迟到深夜。

作为迈阿密最着名的景点之一,南海滩秉承其卓越的声誉。这个标志性区域的霓虹灯标志,华丽的夜总会和装饰艺术设计已经在电影和明信片中被图标化。现在,南海滩的瓶装服务式夜总会是巴黎希尔顿和卡戴珊等名人的热门聚会场所,加尔文·哈里斯等顶级DJ经常出现在名单上。南海滩从南普安特公园一直延伸至第23街,拥有从画面完美的白色沙滩和名厨主导的餐厅到沿线历史悠久的西班牙村庄的精品购物和餐饮。

20世纪20年代的建筑融合了更为现代化的设计,位于占地25英亩的迈阿密设计区,这个曾经是仓库繁重的街区现在充当了城市的罗迪欧大道。在一天的窗口购物和画廊跳跃之前,先从羊皮纸上的开始品尝咖啡和糕点,然后欣赏迈阿密新兴景点之一的展品,迈阿密当代艺术学院。

菲利普和帕特里夏弗罗斯特科学博物馆 迈阿密正处于博物馆时刻,大规模开放的科学中心,如菲利普和帕特里夏弗罗斯特科学博物馆。在迈阿密市中心的海滨博物馆公园度过一天,该公园是霜冻学的四座建筑的所在地,其中包括一个专门用于南佛罗里达多样化生态系统的三层水族馆以及一个67英尺的圆顶天文馆,3D投影仪真正带来了以太空为主题的建筑展现生机。

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迈阿密大学留学费用是多少?一年需要多少钱?

你好同学,简单给你介绍一下迈阿密大学的学费情况,迈阿密大学本科一年的学费大约是47004美元。研究生商学院MBA项目的学费是45600美元/年,会计和商业分析项目的学费是1900美元/学分,其余项目的学费是18500美元/年;工程学院医学物理和海洋工程项目的学费是45600美元/年,其余项目的学费是1850美元/学分;建筑学院的学费是1850美元/学分;传播学院的学费是1850美元/学分;文理学院生物学项目的学费是32200美元/年,化学、计算机科学项目的学费是1850美元/学分,迈帕姆英语、物理、心理学和社会学项目的学费是49082美元/年,数学项目的学费是45600美元/年,数学金融项目的学费是52100美元/年;医学院生物医学、临床与转化调查项目的学费是1730美元/学分,视觉科学与调查项目的学费是1975美元/学分,生物统计学项目的学费是49082美元/年,物理治疗、流行病、预防医学与社区卫生项目的学费是45600美元/年;护理与健康研究学院的学费是39900美元/年;教育与人类发展学院的学费是1730美元/学分;大气海洋科学学院的学费是1790美元/学分;音乐学院的学费是1730美元/学分;法律学院的学费是46166美元/年。

除了学费之外在迈阿密大学留学一年的食宿费大约是13310美元,其余个人花销大约需要6000美元左右。

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优素法·穆科科

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优素法·穆科科(Youssoufa Moukoko),2004年11月20日出生于喀麦隆雅温得(Yaoundé)市,德国足球运动员,现效力于多特蒙德足球俱乐部。

穆科科在2014年10月离开喀麦隆首都雅温得,和母亲一起来到父亲生活的城市汉堡。尽管父亲是汉堡球迷,穆科科却首先进入圣保利。穆科科刚到汉堡一天就去训练,之前他在喀麦隆只是踢街头足球,为的只是享受快乐。一开始圣保利并不准备接受穆科科,但后来一位教练慧眼识珠发现了他。

一开始的日子对于穆科科来说并不轻松,他需要适应新的环境,学习德语和小伙伴们交流。他一开始只会说法语,但很快情况越来越好,穆科科每天都要和父亲进行两个小时德语对线青年队参加比赛,面对沃尔夫斯堡不来梅汉堡汉诺威等德甲俱乐部,他在第一个赛季攻入26球,一下子引起了几乎所有欧洲强队球探的关注,最终穆科科选择了多特蒙德。

一下子来到一家大的俱乐部,迈帕姆穆科科肯定需要时间去适应,那里的教练不仅会鼓励他也会指出不足。穆科科也会想家,不过如今他早已经适应了多特蒙德的生活,他也会时不时回一趟汉堡,或者父母来看望他。穆科科先住在一个当地人家里,后来搬到青训宿舍。穆科科渴望有一天能够代表多特蒙德参加一线队比赛,赢得欧冠甚至是成为金球奖得主。

穆科科在2017-18和2019-19赛季一直效力于多特 U17,2017-18赛季穆科科在U17攻入37球,2018-19赛季穆科科攻入46球,打破了德国U17联赛的进球纪录。

2017年,当时12岁的穆科科曾经为德国U16青年队出场4次攻入3球。之后穆科科为了避免被外界过度关注而暂时退出了德国青年队。2019年8月穆科科宣布回归。

迈阿密大学学费及生活费一览(附美国学费最贵大学TOP20榜单)

迈阿密大学(University of Miami)创建于1925年,是一所私立高等学府,也是美国东南地区提供最广泛科研与教学的大学之一。学校共有4个较大的校区,主校区位于迈阿密市市区,著名的医学院即在此校区,海洋及环境科学院位于Virginia Key,迈帕姆John J.Koubek中心位于小哈瓦那、James L.Knight中心位于迈阿密市区,另外还有南校区和Richmond校区。
更多精彩尽在这里,详情点击:http://yzta.net/,迈帕姆学校以Magna est veritas为校训。现任校长为美国前卫生部长莎拉拉(Donna Shalala)教授。在她的带领下,迈阿密大学迄今为止已经连续6年在U.S. News & World的美国大学综合排名中排在TOP50。

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南京办公室:江苏省南京市玄武区长江路99号长江贸易大厦1605-1606室

迈阿密自由行攻略

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有着“阳光之州”(Sunshine State)之称的佛罗里达以其宜人、和煦的天气及美丽的海滩闻名于世,而迈阿密则是这个“阳光之州”南都市圈中最大的城市。迈阿密位于美国佛罗…城市攻略

有209家酒店。 住宿选择繁多,从五星级酒店到温馨的小旅馆,满足你一切需求。 晒日光浴,打排球,高尔夫,游泳…

“迈阿密海滩充满着浓郁的度假风情。海滩附近有着完备的度假设施与购物中心。走在街上,无论是…”

“Joes Stone Crab是 迈阿密 百年历史的海鲜餐厅, 佛罗里达 州特有的石蟹Stone Crab是店内的招牌,因数量稀少价位自然要高一些。听说餐…”

“小哈瓦那儿的第一官方语言是西班牙语,第二官方语言是不同口音的另外一种西班牙语。早早去排队想吃凡尔赛的午饭,因为听不懂,直接吃成…”

这些网红酒店你一定不陌生,迈阿密有各类的INS网红酒店,独特的设计再搭配超赞的海滩,每一家都能让…

迈阿密有不少人均低于1000元的优质酒店,分布于机场周边,市中心及海滨周边,我们为您精选出以下酒…

迈阿密是美国著名海滨城市,有众多优质酒店沿海岸而建,甚至从房间就能看到超赞海景,选一间海滨酒…

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谢谢题主邀请 我9月去了迈阿密玩了5天,下面是我简略的行程,也许可以给你一些建议 Day 1. Miami,我们因为之后会去海岛,所以避开了那边的旅游海滩。但是那里的古巴和秘鲁美食不容错过。下图是Miami市中心一家有名的秘鲁餐馆 CVI.CHE 105. 价格属于中高档,喜欢鸡尾酒的可以试试他们家纯正的秘鲁皮斯特鸡尾酒。 由于我们是下午到的,饭后就直接去了较为艺术气息的Wynwood Walls,爱摄影爱艺术类的可以在这里花上好一阵,我们逛了2个多小时吧,实在太热了那天。 就看你的眼力了! 或者跟着导游一边走一边看。 建议楼主看完这些后决定自己想去哪里玩,建议时间弄的宽裕

Downtown有metro mover (相当于轻轨) 和trolley(橘黄色小巴)都是免费的,但trolley一般站牌是没有整个运行线路的,需要网上下载路线图,而且不同的地方有不同的路线,相对来说比较复杂,不建议初次来迈阿密的游客坐,容易绕晕。metro mover 相对来说简单些,除了小心坐反之外问题不大。在南沙滩也有免费trolley,基本是环岛走一圈,上上下下的挺方便,也不担心坐错。如果想节约时间就叫uber

一部《迈阿密风云》让世界都对这个城市名字不再陌生,而《嗜血法医》则让人开始一边向往明媚的阳光沙滩棕榈树,却又对黑暗面望而却步——这就是迈阿密,一个似乎有迷在身的度假天堂。迈阿密拥有数不尽的迷人海滩,是美国退休人士最爱居住的城市之一,被戏称为等候上帝召唤的等待室。而又由于受庞大的拉丁美洲族群和加勒比海岛国居民的影响,迈阿密被认为是美洲文化的“大熔炉”,无处不在的拉丁文化为这个明媚的海滨城市增添了一抹异域的风采。

本人是GTA系列游戏的死忠粉,趁着在美读研期间,打算游览三座GTA世界的原型城市。此篇介绍的是GTA: Vice City的原型城市——迈阿密 。 注:GTA: Vice City的城市原型借鉴的是电影《疤面煞星》(《Scarface》)之中的场景。而这部电影取景于上世纪的迈阿密,和GTA5直接仿照现在…

从重庆飞北京再飞加拿大的多伦多,又转机一共飞了近二十个小时来到了传说中的迈阿密。看了《迈阿密风云》的电影早就想来这里一游,果然飞机在下降途中我就看到了灯火璀璨夺目耀眼的迈阿密夜景,和电影里的一样。第二天游迈阿密就遇上了同性恋大游行,奔放的同性恋们及各种看客…

1,这里开车是全美最不要命的,要有准备回去后给人骂你是疯子。 2,看海滩依次:South beach, North beach, Key Biscayne, Bahia Honda state park(close to 7 miles bridge keywest 路上), west palm beach。 看图,一个比一个漂亮 3,大沼泽最无聊,不包括你们这些热爱植物…

我的行程就是4/1日上海飞迈阿密转机达拉斯,6日上皇家加勒比(我的公司)的最大游轮海洋交响号symphony of the seas。我们当天乘坐磁悬浮列车出发机场go!游记中出现照片均由iphone XS Max和Go pro hero7和小蚁运动相机拍出。 第一次去那么远的国家,心中❤️还是有些许胆怯…

迈阿密政府中心(Government Center) 没错,我说的就是这个地方-迈阿密政府中心(Government Center)。这是一栋位于迈阿密市中心的政府集中办公区域,几步之遥的区域内有:市长办公室,专员办公事,法院,警察局,公共图书馆,历史博物馆等等。 它的不可忽略之处在于:这里可…

Restaurant 美国及其他 1 Joes Stone Crab, 11 Washington Ave, Miami Beach, FL 33139 强烈推荐!迈阿密地区最著名的石蟹餐厅!!百年老店(?)独特的石蟹文化。 2 The Rusty Pelican, 3201 Rickenbacker Causeway, Key Biscayne, FL 33149 超级适合看迈阿密的夜景,迈帕姆环境…

想到你所以来见你 佛罗里达 不同于以往的计划安排 迈阿密是说走就走的旅行 从决定到订机票和民宿 用了不到二十分钟的时间 十二月的魁北克白雪皑皑 去超市逛逛都需要鼓起极大的勇气出门 于是我格外的想念夏天 简单地收拾好行李 在当天晚上的工作结束后 老板听说我要去美国 不同…

这是我们4天4晚迈阿密,大沼泽地国家公园,KeyWest天涯海角走一走的第一天。 🙋‍♂️今天的游记主要推荐不一样的自驾路线和推荐一个在迈阿密,大沼泽地国家公园,KeyWest天涯海角中间点住宿方案。 🌟1月4号这天,我们主要是在路上,从奥兰多开到Florida City/MIAMI 我们俩没…

【芳妹子行走记1⃣️】和我一起逃往弗罗里达享受明媚阳光——7天游轮,5天迈阿密,5天奥兰多

每次去一个地方都想提笔写下来,算是一段美好的回忆,也许老了会忘记很多事,但希望翻开这些页面,能想起 “哦,当时我还做了这些捏”。。可是所以的这些瞎yy都败在了一个懒字。。。拖了好多次,终于这次提笔开始写了。。游记思维如果混乱请见谅啊,毕竟人家这似第一次嘛(做娇…

Winter break 之 迈阿密+奥兰多(迪士尼+环球)+游轮5夜(加勒比航线)

第一次写游记!!! 一行6人 行程:2014-12-11到2014-12-26 总共15天的佛州之旅。 12-11~12-15 迈阿密 12-15~12-19 游轮(Cococay, Nassau,Key west) 12-19~12-26 奥兰多(自驾) 酒店和机票还有游轮我们是提前三个月就预订好的,通过priceline定了机票和酒店,在royal Cari…

英超为什么有威尔士球队

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展开全部以斯旺西为例,为什么一支威尔士球队会参加英格兰联赛?答案并不复杂:当斯旺西于1912年成立时,威尔士还没有统一的联赛体系,导致他们选择参加英格兰联赛,这也曾是很多威尔士球队的共同选择。

尽管威尔士联赛在1992年正式成立,但包括斯旺西在内的诸多威尔士强队,还是选择继续留在英格兰联赛的体系之中。还有加迪夫城,同样是一支来自于威尔士的球队。

有趣的是,这些征战英格兰联赛的球队并不会参加英格兰足总杯,而是会回到威尔士足总杯的赛场上,斯旺西和加迪夫城都曾多次捧起该项冠军。尽管在威尔士赛事中多次称王,但是在更高水平的英格兰联赛中,斯旺西留下的亮点十分有限。在此之前,迈帕姆他们在英格兰顶级联赛中仅仅停留过两个赛季,其中在1981-82赛季的英甲联赛中,他们曾以升班马身份拿到第六名,创造了俱乐部历史上的最佳战绩。

了解德国大学中的U15

新的APS审核季又开始了,还在想自己应该选择哪所TU9么?殊不知其他人已经开始研究U15和精英大学的申请了~为了让大家始终领先一步,今天小编就带大家看看U15为什么吸引了大批德国留学申请者的关注。

U15是德国15所一流综合类大学联盟,分别是慕尼黑大学、柏林洪堡大学、海德堡大学、柏林自由大学 、波恩大学、弗莱堡大学、哥廷根大学 、图宾根大学、明斯特大学、汉堡大学、法兰克福大学、科隆大学、莱比锡大学、美因茨大学以及维尔茨堡大学。

仅这15所高校,就承担了37%的第三方资助、60%的医科资助、43%的博士授予,并获得了43%的莱布尼茨奖。几乎占据了德国大学赞助的半壁江山……

严格来说二者并没有什么关系。TU9是德国9所顶级工科大学联盟,而U15是综合类大学联盟。所以U15大学中在自然科学、经济以及文科类课程有着世界顶级的水平,对于工科类专业可能并不完全。

这个问题其实才是吸引大家申请U15的主要原因,自U15大学联盟成立以来,几乎所有U15毕业生都得到了非常好的发展前景,在就业过程申请优质工作的机会大大提高,吸引了大量的学生前去申请。

这其实主要是依托了U15高校的强大校友资源,几乎各大公司企业的高层都毕业于这些学校,自U15成立之后,这部分资源被充分调动起来,也帮助U15毕业生在就业上取得非常大的优势。

相比TU9和U15,11所精英大学像是二者的交集,其中包含3所工科大学,8所文理综合类大学。

德国精英大学,源自德国大学卓越计划(德语:Exzellenzinitiative),是德国联邦教育及研究部和德国科学基金会发起的,旨在提高促进德国大学科技研究和学术创新的的计划。计划包括资助特定的杰出大学,资助在特定大学的杰出年轻科研人员的研究;加强大学间项目间的合作;加强德国大学和国际学术机构、大学的合作研究。德国大学卓越计划资助分三个层面:未来构想(Zukunftskonzepte)、精英研究集群(Exzellenzcluster)和精英研究生院(Graduiertenschule)。

值得注意的是,这11所大学是五年评选淘汰制的……2012至2017年“精英大学”共11所,分别是理工类3所(慕尼黑工业大学、德累斯顿工业大学、亚琛工业大学),文理类8所(海德堡大学、 柏林自由大学、柏林洪堡大学、慕尼黑大学、图宾根大学、康斯坦茨大学、科隆大学、不莱梅大学),将获得合计27亿欧元资助。哥廷根大学、弗莱堡大学和卡尔斯鲁厄理工学院三所被淘汰。

精英大学认可度非常高,同时有比较高的赞助,其中U15联盟高校毕业前景优良。

文科类——海德堡大学、柏林自由大学、柏林洪堡大学、迈帕姆慕尼黑大学、图宾根大学、科隆大学(U15,精英)

简单来说,就是工科看TU9,理科、文科、商科看U15。犹豫不定就选二者交集。

另外很多同学可能不太能区分理科和工科。理科是指我们通常意义上的自然科学,比如数学、物理、生物、化学以及其衍生学科等。

工科是指工程类学科,比如机械工程、电气工程、生物工程等等冠以工程字样的专业和学科

不在大学联盟里面的学校并不是不好,而是相对而言在某些专业领域没有那么强势。

U15成立之后,德国也终于将自己文科类大学的优势展示出来,满足了更多学生选择的同时,也真正意义上实现了“文武双全”~U15联盟未来的发展令人期待!

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北京花卷留学咨询有限公司(花卷留德工作室)是行业内领先的德国留学全流程办理机构及上游服务供应商,在官方机构及大学方面拥有众多一手资源。致力于为每位同学、每个家庭提供完善的德国留学解决方案。在审核、申请、签证、作品集辅导及入学考试培训等环节为客户提供全面、有保证的申请服务。公司坚持以学生需求为核心,不断完善办理及服务体系,厚积薄发,推动留学定制化服务的发展,力求最大程度的释放个人潜能,满足不同个体的个性化需求。 团队成立于2012年,国内坐标北京外国语大学,境外团队遍布德国各大城市,核心申请人员均拥有10年以上德国专职申请经验,为超过10000人次制定留学规划,各大德国留学门户专题讲解贴过百万浏览量。同时已经和国内多家机构及高校建立唯一战略合作伙伴关系并为其提供定期的德国留学讲座指导和后续办理服务。

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威尔士国家足球队的主力队员是谁

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在2018年,威尔士男子国家足球队共有球员23名,前锋4名,中场8名,后卫8名,守门员3名。以下举例5名主力队员的简介。

1、前锋:加雷斯·贝尔,1989年7月16日出生于威尔士卡迪夫,威尓士足球运动员,场上司职前卫,效力于西甲的皇家马德里足球俱乐部。2016年欧洲杯,贝尔率领威尔士打进四强。2018年10月12日,入选2018年金足奖候选人名单。

2、萨姆·沃克斯(Sam Vokes),1989年10月21日出生于英国英格兰南安普敦(Southampton,England,GBR),威尔士职业足球运动员,司职前锋,效力于英冠联赛斯托克城足球俱乐部。

3、汤姆·布拉德肖,是一名威尔士职业足球运动员,司职前锋。现在效力于英格兰足球冠军联赛的巴恩斯利足球俱乐部。

4、马利·沃特金斯,是一名威尔士职业足球运动员,司职前锋。现在效力于英格兰足球冠军联赛的诺维奇足球俱乐部。

5、詹姆斯·切斯特(James Chester),
更多精彩尽在这里,详情点击:http://yzta.net/,迈帕姆1989年1月23日出生于英格兰沃灵顿,威尔士足球运动员,现效力于阿斯顿维拉足球俱乐部。

威尔士首发:21-沃德、2-甘特尔、3-尼尔-泰勒、4-本-戴维斯、5-切斯特、6-阿什利-威廉姆斯、7-乔-阿伦、10-拉姆塞、11-贝尔、迈帕姆14-爱德华兹、20-威廉斯

威尔士替补:1-亨内西、12-O-威廉姆斯、15-理查德斯、19-科林斯、8-安迪-金、9-罗布松卡努、13-G-威廉姆斯、16-莱德利、17-科特里尔、22-沃恩、18-沃克斯、23-丘奇

斯洛伐克首发:23-科扎契克、2-佩卡里克、3-斯科特尔、4-杜里察、7-魏斯、13-赫罗绍夫斯基、17-哈姆西克、18-斯文托、19-库茨卡、20-罗伯托-马克、21-杜里什